Efeitos de um programa de exercícios calesténicos realizados no domicílio em indivíduos sedentários
Objetivo: determinar a adesão e os efeitos de um programa de exercícios calesténicos realizados no domicilio na composição corporal, na aptidão física (força muscular e aptidão cardiorrespiratória) e fatores de risco para doenças cardiometabólicas em indivíduos sedentários. Metodologia: estudo de in...
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | masterThesis |
| Idioma: | por |
| Publicado em: |
2022
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| Assuntos: | |
| Texto completo: | http://hdl.handle.net/10174/32094 |
| País: | Portugal |
| Oai: | oai:dspace.uevora.pt:10174/32094 |