Efeitos de um programa de exercícios calesténicos realizados no domicílio em indivíduos sedentários
Objetivo: determinar a adesão e os efeitos de um programa de exercícios calesténicos realizados no domicilio na composição corporal, na aptidão física (força muscular e aptidão cardiorrespiratória) e fatores de risco para doenças cardiometabólicas em indivíduos sedentários. Metodologia: estudo de in...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | masterThesis |
| Language: | por |
| Published: |
2022
|
| Subjects: | |
| Online Access: | http://hdl.handle.net/10174/32094 |
| Country: | Portugal |
| Oai: | oai:dspace.uevora.pt:10174/32094 |