Exercícios de aquecimento e alongamento dos membros superiores, como prevenção das lesões nos saxofonistas
As lesões por esforços repetitivos é um tema que tem vindo cada vez mais a ser alvo de atenção por parte da comunidade musical. Sendo o saxofone um instrumento pesado e possuindo ele uma construção assimétrica, obriga a que os executantes tenham de adaptar a sua posição corporal ao instrumento. Nest...
| Main Author: | |
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| Format: | masterThesis |
| Language: | por |
| Published: |
2018
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| Subjects: | |
| Online Access: | http://hdl.handle.net/10773/24036 |
| Country: | Portugal |
| Oai: | oai:ria.ua.pt:10773/24036 |
| Summary: | As lesões por esforços repetitivos é um tema que tem vindo cada vez mais a ser alvo de atenção por parte da comunidade musical. Sendo o saxofone um instrumento pesado e possuindo ele uma construção assimétrica, obriga a que os executantes tenham de adaptar a sua posição corporal ao instrumento. Neste sentido, este trabalho através de inquéritos, procura saber se a comunidade saxofonista no geral tem noção de que a prática do instrumento pode trazer lesões. Foram inquiridos 131 saxofonistas, verificou-se que a sua grande maioria esses estudam/praticam apesar da dor. É necessário que sejam identificados quais as lesões mais recorrentes e divulgar exercícios que previnam os mesmos. |
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