A importância do agachamento completo na performance de sprint : uma nova abordagem metodológica baseada na velocidade de execução
Este estudo pretendeu perceber a influência do exercício de agachamento completo realizado de forma veloz sobre a performance de sprint, com a aplicação de um programa de treino de 6 semanas, em dois grupos: um grupo que efetuou treino de sprint, e outro que efetuou treino combinado de sprint e forç...
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | masterThesis |
| Idioma: | por |
| Publicado em: |
2015
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| Assuntos: | |
| Texto completo: | http://hdl.handle.net/10400.6/3310 |
| País: | Portugal |
| Oai: | oai:ubibliorum.ubi.pt:10400.6/3310 |