Efeito agudo do alongamento estático e facilitação neuromuscular propriocetiva sobre o desempenho do número de repetições máximas em uma sessão de treino de força

O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito agudo do alongamento estático e facilitação neuromuscular propriocetiva (FNP) no desempenho do número de repetições máximas (RM) numa sessão de treino de força (STF). Seis visitas foram realizadas. Nas três primeiras adotou-se uma familiarização c...

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Bibliographic Details
Main Author: Sá,M.A. (author)
Other Authors: Gomes,T.M. (author), Bentes,C.M. (author), Costa e Silva,G. (author), Rodrigues Neto,G. (author), Novaes,J.S. (author)
Format: article
Language:por
Published: 2013
Subjects:
exercícios de alongamento muscular
força muscular
membros inferiores
Online Access:http://scielo.pt/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1646-107X2013000400010
Country:Portugal
Oai:oai:scielo:S1646-107X2013000400010

Internet

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