Impacto de um programa de redução de stresse baseado no mindfulness (MBSR) em reclusos
As práticas de mindfulness ostentam comprovados benefícios para um aumento significativo do bem-estar físico e psicológico e uma maior capacidade de regulação emocional nos reclusos (Kabat-Zinn, 1993). No entanto, na literatura, verifica-se um escasso investimento na investigação sobre a influência...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | masterThesis |
| Language: | por |
| Published: |
2019
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| Subjects: | |
| Online Access: | http://hdl.handle.net/10400.1/12592 |
| Country: | Portugal |
| Oai: | oai:sapientia.ualg.pt:10400.1/12592 |