Efeitos de um programa de treino específico na força, equilíbrio muscular e flexibilidade dos rotadores do ombro: comparação com programa de treino convencional
O trabalho apresentado teve como objetivo avaliar e comparar os efeitos de dois programas de treino de 10 semanas, efetuando treinos de força compensatórios dos ombros em jovens nadadores de competição, realizado dentro e fora de água. 25 nadadores, de ambos os sexos, foram avaliados e divididos em...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | masterThesis |
| Language: | por |
| Published: |
2014
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| Subjects: | |
| Online Access: | http://hdl.handle.net/10174/10695 |
| Country: | Portugal |
| Oai: | oai:dspace.uevora.pt:10174/10695 |