| Resumo: | O relatório de estágio é o último patamar a ser alcançado para se verificar a conclusão da unidade curricular Estágio em Exercício Físico e Bem-Estar, do terceiro ano da Licenciatura em Desporto do Instituto Politécnico da Guarda. A entidade acolhedora, na qual realizei o estágio curricular, foi o Ginásio Clube Bem-Estar, situado na cidade da Guarda. O presente relatório de estágio divide-se em duas fases de intervenção distintas. A fase pré-pandemia, onde foi possível realizar o estágio curricular dentro da normalidade, podendo assim desenvolver as atividades subjacentes às várias áreas de intervenção do estágio (atividades de sala de exercício, aulas de grupo e treino individualizado) de tudo o que a entidade acolhedora me podia oferecer, e uma segunda fase, modelada pela pandemia COVID-19. Esta última fase, obrigou a uma enorme adaptação por parte dos estagiários, tendo sido necessário recorrer a metodologias telemáticas, pois durante este período os ginásios foram fechados devido ao perigo de contágio e propagação do vírus. Assim sendo, o relatório de estágio vem dar a conhecer todo o trabalho realizado no âmbito das atividades desenvolvidas em ambas as fases de intervenção, tendo em conta a situação que vivia no nosso país.
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