Utilização da percepção subjectiva do esforço para Monitorização da Intensidade do Treino de Força em Idosos
A Percepção Subjectiva do Esforço (PSE) é um método válido na monitorização da intensidade no treino cardiovascular. No entanto, não é clara a sua validade e fiabilidade na classificação da intensidade no treino de força. Este estudo pretende avaliar a eficácia da PSE na monitorização da intensidade...
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| Format: | article |
| Language: | por |
| Published: |
2007
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| Subjects: | |
| Online Access: | http://scielo.pt/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1646-107X2007000200009 |
| Country: | Portugal |
| Oai: | oai:scielo:S1646-107X2007000200009 |