Qualidade do sono em estudantes do ensino superior

O sono é uma necessidade fisiológica do ser humano essencial para a manutenção das relações sociais, do estado de alerta e execução de tarefas. Consequente aos novos paradigmas sociais, os jovens são impelidos a dormir menos e a dedicar mais tempo ao lazer e ao trabalho

Detalhes bibliográficos
Autor principal: Ramos, Olga Moura (author)
Outros Autores: Gomes, Maria José (author), Galvão, Ana Maria (author)
Formato: conferenceObject
Idioma:por
Publicado em: 2022
Assuntos:
Texto completo:http://hdl.handle.net/10198/25257
País:Portugal
Oai:oai:bibliotecadigital.ipb.pt:10198/25257
Descrição
Resumo:O sono é uma necessidade fisiológica do ser humano essencial para a manutenção das relações sociais, do estado de alerta e execução de tarefas. Consequente aos novos paradigmas sociais, os jovens são impelidos a dormir menos e a dedicar mais tempo ao lazer e ao trabalho