Efeito agudo do alongamento estático e facilitação neuromuscular propriocetiva sobre o desempenho do número de repetições máximas em uma sessão de treino de força

O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito agudo do alongamento estático e facilitação neuromuscular propriocetiva (FNP) no desempenho do número de repetições máximas (RM) numa sessão de treino de força (STF). Seis visitas foram realizadas. Nas três primeiras adotou-se uma familiarização c...

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Bibliographic Details
Main Author: Sá, Marcos André (author)
Other Authors: Gomes, Thiago Matassoli (author), Bentes, Cláudio Melibeu (author), Costa e Silva, Gabriel (author), Rodrigues Neto, Gabriel (author), Novaes, Jefferson Silva (author)
Format: article
Language:por
Published: 2013
Subjects:
Original Article
Online Access:https://doi.org/10.6063/motricidade.1198
Country:Portugal
Oai:oai:ojs.revistas.rcaap.pt:article/1198

Internet

https://doi.org/10.6063/motricidade.1198

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