Utilização da percepção subjectiva do esforço para monitorização da intensidade do treino de força em idosos
A Percepção Subjectiva do Esforço (PSE) é um método válido na monitorização da intensidade no treino cardiovascular. No entanto, não é clara a sua validade e fiabilidade na classificação da intensidade no treino de força. Este estudo pretende avaliar a eficácia da PSE na monitorização da intensidade...
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| Format: | article |
| Language: | por |
| Published: |
2007
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| Subjects: | |
| Online Access: | https://doi.org/10.6063/motricidade.673 |
| Country: | Portugal |
| Oai: | oai:ojs.revistas.rcaap.pt:article/673 |